廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

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內容簡介

走進17位藝術家故居,在偉大靈感的悸動下悠然漫步……

  當我站在英國詩人約翰.濟慈小巧而靜謐的小屋前;在舒伯特的故居被陽光般的溫暖氛圍包圍;佇足在《愛麗絲夢遊仙境》的作者路易斯.卡洛爾度過一生的牛津街頭,我真切感受到,自己返回二十歲。那並不是「感動」或「魅惑」這種字眼所能形容的。無數次的憂慮和害怕,以及歡喜交織的心情,我不知道該用怎麼樣的詞彙,才能準確的描繪出那份感受。

  我只想說,那是讓身上所有的血液沸騰的感動,感受到依然年輕的自己;這趟旅程讓我深切明白,生命在任何時刻都能綻放出燦爛的光芒。我的皮膚彷彿又觸著了歐洲微涼的空氣,那段隻身前往的旅程,還有認真度過的美好時刻,好懷念啊!

作者簡介

田苑京

  延世大學畢業,後進入《客石》(Geksuk)雜誌社和《週刊東亞》(Weekdonga),撰寫藝術與藝術家、公演、文化等題材長達十年以上。擔任記者職務期間,一度遠赴英國深造,以藝術文化評論為論文,取得倫敦市立大學碩士學位。隻身在異地留學的生活經驗,促成了後來探討英國文化的評論書籍《英國:千金不換的幸福國度》,以及以英年早逝的十一位藝術家為題材的評論傳記《短暫的榮耀,悲涼的靈魂》。於《客石》任職期間,因緣際會之下,認識了旅美音樂家馬友友,並且翻譯他的成長故事《我的兒,馬友友》一書。

  即便已經在藝術這富麗的殿堂忙碌經營了十年的歲月,又或者說是在藝術殿堂外一直都很努力的踮起腳尖試圖汲取更多的凝露,然而,對於迷人的公演節目或面對氣質出眾的藝術家,她依然會心跳加速。撰寫《推開藝術大師的家門》時期,除了滿腔的熱情,更掩不住自己對書的期待和無法言喻的幸福。她希望有朝一日能繼續探訪地中海和北歐其他傑出藝術家,並完成另一本藝術旅遊雜記。

譯者簡介

徐若英

  專事韓文書籍翻譯,已有散文、財經、童書、科普、自我管理等多本譯作出版:《如願》《我喜歡髒東西》《孩子,先別急著吃棉花糖》《別笑!我是英文單字書》《HSP兒童腦呼吸》《與腦對話──腦呼吸啟動生命能量》等。

詳細資料

  • ISBN:9789861332543
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 320頁 / 16.8 x 21.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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內容連載

弗朗茲.舒伯特



生前故居‧斐迪南屋


 

舒伯特的清寒家境

 

在偉大音樂家們不甚寬大的故居當中,舒伯特的房子可讓我吃足了苦頭。許多撰述舒伯特生平的傳記裡,一定少不了「一生貧困飄泊,三十一歲便早逝的作曲家」等類似的描述。

來到維也納舒伯特的故居,我驚見他的生活原來比人們想像中還要窮困。不論是維也納教堂裡的住所,還是最後斷氣時二哥斐迪南(Ferdinand)的家,都是十分窄小寒酸。就像趙小姐曾說:「在維也納參觀過的其他地方,雖然也都只見一架鋼琴,但是這裡卻比任何一個地方都還寒酸。」情況如此,就是我再有能耐也找不到東西拍啊。

老實說,聽到趙小姐的這番話,我覺得有些歉疚。一開始趙小姐是因為我的一句話:「我有個探訪藝術家故居的行程,妳有沒有興趣跟我一起去?」她就連忙向學校(趙小姐在英國念語言學校)請了假,跟著我出發。可是所到之處,不是忙著替我把風好讓我趁機拍照,就是老得幫我這個叫苦連天的傢伙提行李,而且跟著我參觀似乎沒什麼看頭的地方,我猜想趙小姐應該是開始後悔跟著我來了吧。

「怎麼,沒有一個地方有讓妳喜歡的嗎?這麼無趣嗎?」

「那倒不是,我們一路上參觀的那些房子裡不是都有還不錯的鋼琴嗎?雖然這裡也有,可是還是覺得很誇張,怎麼會這麼寒酸啊?」

趙小姐口中「寒酸到誇張」的地點,是1797年1月31日舒伯特出生的房子。觀光局的介紹手冊裡,提到舒伯特位在Nussdorfer街54號的故居是「如詩如畫的房子」,實際上那只是一棟再平凡不過的民戶。舒伯特當年所住的地方是一處離市區很遠的鄉下小鎮,如今四周環境雖然已成了市區,但還是離鬧區有一段路程,必須要搭電車才能到達。

我看得出房子有重新粉刷過,外觀看起來十分的清爽。經過小巧的前院爬上二樓,舒伯特的故居便展現眼前。入口處是廚房爐灶的位置,而舒伯特就是在這裡出生的。舒伯特的母親一共生了十六個小孩,而其中有十一個孩子幼時就夭折了。窄小的客廳和兩個房間是一家人僅有的空間,而舒伯特的童年,家裡除了用來擺放父母親和其他兄弟姐妹床舖的位置之外,根本挪不出其他多餘的活動空間。

參觀舒伯特的故居,最讓我印象深刻的是展示在客廳裡他使用過的眼鏡。透過金屬鏡框裡圓形的鏡片看出去,我的天呀,原來他是一個超級大近視。據說,舒伯特起床最重要的事情就是戴上這副又舊又重的眼鏡。不知道是什麼時候的事,鏡片上有了裂痕。

這間展示室的隔壁房間,放著他生前使用的鋼琴和吉他,還有親手寫的幾張樂譜。舒伯特的〈鱒魚〉樂譜,手稿上的字跡一如他的音樂曲風,端正而清爽。我發現包括莫札特在內,大部分的作曲家字跡都很潦草,舒伯特倒是是例外。房間一隅的牆上掛著他和蕭伯(Franz von Schober, 1798~1882),以及史伯恩(Josef von Spaun, 1788~1865)、弗格爾(Michael Vogl, 1768~1840)等幾位好朋友一起舉行「舒伯特音樂節」(Schubertiade)的畫像。完成這幅作品的畫家施溫德(Moritz von Schwind, 1804~1871)曾經說:「在我所有的畫作裡,最具意義的就是我為舒伯特畫過的五線譜。」

來到這裡之前,我以為會見到「冬之旅」聯篇歌曲中〈菩提樹〉(Der Lindenbaum)裡描述的「城門前井旁邊」實景,哪想到舒伯特的故居竟然只有一塊小巧的前院。據說〈菩提樹〉歌詞裡出現的城門和那口井,其實是舒伯特在維也納近郊一個叫做荷特布里爾小鎮所見到的景物。雖然城門和井都不在此,而且舒伯特貧窮的程度簡直到了悲慘的境地,然而整棟房子卻繚繞著一股明亮的氛圍。入口處擺設的花束顯得格外的燦爛豔麗,眾多的遊客也讓這裡充滿了蓬勃的生氣。當我正在入口處倚著牆專注的做筆記時,「請問,能不能請妳幫我拍張照片?」有一個像是日本來的年輕女孩有禮貌的請我幫忙拍照。因為很喜歡舒伯特,所以自己一個人脫隊跑來這裡參觀,年輕女孩像一隻麻雀似的吱吱喳喳高興的說個沒完。



「不行啊,貝多芬怎麼不在?」

舒伯特短暫的一生都住在維也納,亦於1828年11月19日病逝在維也納。一生總在周遭朋友的住處間游離遷徙,後來因梅毒引發的流行性斑疹傷寒病情告急,最後搬回二哥斐迪南的家中靜養。在哥哥的家裡靜養了四個月,過逝前一天,高燒中的他吃力的張開眼睛,嘴裡喃喃說著含糊不清的話。「拜託帶我一起走,別把我一個人丟在幽暗的土堆裡啊……」斐迪南便安慰著說:「弗朗茲,別擔心。大家都很關心你,現在都在這兒陪著你。」聽到這句話的舒伯特突然大喊:「不行啊,貝多芬怎麼不在啊?」(這句話是舒伯特在昏迷狀態下含糊不清的言詞,真正的語意不可考。旁人的說法是,他大概以為自己已經躺在墳墓裡了。而舒伯特的話應該是「貝多芬沒有在這裡!」的意思。)

語畢,他隨即昏厥過去,這是他最後一次的生命跡象。四天後,舒伯特被安葬在維也納的中央公墓(Zentralfriedhof),就在貝多芬的墓地旁邊。哥哥斐迪南在葬禮結束之後寫了一封信,信中提到:「順了可憐的弗朗茲心願,我們將他安葬在貝多芬的旁邊。」寄給他的父親。

偉大作曲家畫下生命休止符的地方正是斐迪南的住處,位在現在的維也納華人街(Kettenbrückengasse)上。(插句題外話,我在大街的盡頭看到一家華人書店便往裡走了進去,結果我看到店裡有販售韓國影片的DVD,我這才切身感受到韓風的威力呢!)我去參觀斐迪南現在的住處時,正好碰上路面施工,所以很可惜沒拍到房子的外觀,只好直接走進屋子裡。斐迪南的房子是三層樓公寓,想要進去得先在一樓的玄關處按門鈴。目前這棟建築物的三樓用作紀念館,一、二樓仍然有人居住。

出生的地方就已經夠寒酸了,連離開人世前住的房子竟也是家徒四壁。

不到二十坪僅有兩個房間是這棟房子的全貌,客廳裡擺著一架鋼琴,比起一般的鋼琴要小一些,舒伯特就是用這架鋼琴,創作了生命中的最後幾首曲子。

房間裡留下來的大部分都是斐迪南的遺物,我想這是很理所當然的。不過,從舒伯特被保存完好的捲曲頭髮(是閃亮的金色),還有傳說中舒伯特常用斐迪南的書桌,還是可以感受到作曲家的氣息。舒伯特的死亡申報單、斐迪南向大家告知舒伯特死亡消息的信件,以及舒伯特音樂愛好會的朋友們特別訂製用來陪葬卻來不及完成的舒伯特胸像都保存在此。

朋友們為舒伯特訂製的胸像,比起座落於維也納市中心的城市公園裡,威風凜凜的舒伯特銅像要來得真實。額頭飽滿,蒜頭鼻。舒伯特只有一百五十五公分的身高,是高度近視眼,且有些駝背,是一位身型嬌小的男士。不過,從他的靈魂深處蘊釀而來的音樂,卻是比任何一位外表俊俏的男士都來得迷人。這個世界究竟是公平還是不公平呢?

大部分維也納的音樂家紀念館,都會有方便遊客賞析音樂家作品的音響設施。我坐在舒伯特與世長辭的房間裡,聆聽女高音凱薩琳.芭托(Kathleen Battle)唱〈岩石上的牧羊人〉(Der Hirt auf Dem Felsen)。靜靜聽著芭托的嗓音,感受到她澎湃的生命力。

記得剛成為大學新鮮人時,有一次我在學校的音樂賞析室從艾默玲(Elly Ameling)的一張LP裡聽見這首德國抒情歌曲〈Lied〉。

那時候的CD是很稀有的東西,同樣也愛好音樂的前輩們都把LP看得簡直比神主牌還珍貴。在當時,若想要自由聽取音樂賞析室裡DJ資料檔的音樂,還得先接受四天的「DJ訓練」,再通過實機操作的測驗才算有資格使用設備。現在回憶起那時候的情景,真是恍如隔世,而這些事情早已經過了二十多年。

有一次,我聽到一首由單簧管演奏開場的曲子,開始的第一小節就已讓我深深著迷,整個人像是沐浴在閃躍的陽光下接受洗禮。自此,舒伯特便成了我心中的「頭號作曲名家」。他的曲調有如在我人生的某一階段巧遇的奇妙人物,不時熠熠生輝。

這窄小寒酸的小屋裡嗅不出任何一絲的悲哀,反倒瀰漫著溫馨的氣氛。偉大的作曲家年紀輕輕便遭夭折,而我也早已超過了他當年的年紀,此刻卻在他的屋子裡聆聽他的作品,更不曾像舒伯特譜寫出悅耳動聽的曲子或寫過什麼驚天動地的創世鉅作,但是至少我還健康的活著。

秋天的陽光從窗外照進來,在地板上迸出閃閃的光亮。我這平凡的一生也要緩慢的放射出光芒,然後流逝。心中滿溢著感動,感謝我能來到這裡親身體驗這一切。





舒伯特的最後一封信

舒伯特的二個紀念館尤其展示了他為數不少的手札,其中多半都是寫給周遭的朋友,這些手札在舒伯特逝世之後,仍然被某些人所珍藏著,這些人後來都贈予給成立的紀念館。在斐迪南的住處,遊客可以見到舒伯特逝世前所寫下的最後一封信。這封信他同樣也是寫給一位朋友,弗朗茲‧馮‧修伯爾,舒伯特在寫完這封信的一個禮拜之後,於1828年11月19日逝世了。



給親愛的修伯爾:

我的病情很嚴重,已經連續十一天不能吃也不能喝。好幾次我硬撐著虛弱的身體,很吃力的往返椅子和床舖之間。有雷娜(Rinna)在身邊照顧我,每一次我都很努力的吃些東西,但卻是吃什麼就吐什麼。

幸好手邊有讀物可以讓我打發時間。我看了詹姆斯.費尼莫爾.庫柏(James Fenimore Cooper)的《大地英豪》(The Last of the Mohicans)和《間諜》(The Spy)、《領航者和拓荒者》(The Pilot and The Pioneers)這幾本書。不知道你有沒有庫柏的其他著作,有的話請你借我好嗎?我那天性謹慎的哥哥斐迪南,這陣子特別小心的照顧我呢,真希望我能有更多的書可以看。



                  你的摯友舒伯特筆


 

◆舒伯特故居

地址:Wien9, Nussdorferstrasse 54

搭地鐵:搭37、38路電車到Canisiusgasse站

開放時間:早上10:00至下午1:00,下午2:00至6:00,週一休館

門票:成人2歐元,學生票1歐元

電話:+43 1 317 36 01



◆斐迪南的家

地址:Wien4, Kettenbrückengasse 6

搭地鐵:U4, Kettenbrückengasse站

開放時間:早上10:30至下午1:00,週一休館

電話:+43 1 581 67 30



 
 

 

 

 

... 草根,非常深刻地詮釋了身在底層的人們的狀態。 草根女,更是非常深刻地詮釋了一個女子出身之平微、低寒。甚至,卑微、渺小,低在塵埃里……總之,非常顯明的讓人感知到這樣的女子,就是一根草。更甚至似乎可以預見到,她的未來,看不到一點顏色,不起一點波瀾。縱使她再有夢想,似乎也註定了未來的平淡無奇、碌碌無為。 自古以來,更多的人都屬於草根。更多的人都有著草根的以前,草根的現在。那麼,他們草根未來了嗎? 自古以來,很多草根往往都聽天由命,接受現實,隨遇而安。仿佛,生活,本來就是這個樣子。他們忘記了創造,忘記了爭取。所以,他們繼續草根。 然而,事實上只要一個人懂得改變自己,懂得爭取,身為草根,絕不等同於就是草根智慧、草根命運。 給草根一個平臺,不見得他不能不顛雲覆雨。 著眼西漢的10位草根出身,但卻左右、甚至掌控了一個王朝的女子,就是最好的證明。 比如呂雉,身為草根,沒有劉邦的稱帝,她再厲害些,也只能刨那一畝三分地,絕對不能掌控一個王朝十餘年;比如竇漪房,身為草根,她再智慧些,沒有成為代王后到入主漢宮,她也只能為一日三餐奔勞,食不果腹,衣不遮體,更不能談及輔佐三代帝王;比如王娡,身為草根,她再厲害些,在嫁給金王孫的時候,她就是一個普通民婦,心機再深些,也就是在那一畝三分地上蹦躂。可是,在她嫁給漢景帝後,因為深重的心機,便可奪國;再比如,身為草根的西施,不去吳國使美人計,她便也只能是一個浣紗女。她的未來,或者是找一個民夫嫁了,縱使艷驚當世,也在30年後不為人道;身為草根的貂蟬不出王允府,來一個美人離間計,便也只是一個丫鬟,跟別的奴僕一樣,卑微而無名無姓。再之後的劉娥,不進宮為趙家妃子,她也只能是一個混跡街頭的賣藝女……如此等等,這些女子的經歷,都告訴我們了一個事實:人生拼的,是智慧,更是平臺。 她們,不只改變了自己的命運,甚至改變了一個個王朝的命運。 更甚至,還改變了歷史的進程…… 面對西漢王朝這叱詫一時的10位草根女,看著她們用智慧爭取到了人生的平臺,又謀略非常地翻雲覆雨,在改變了自己命運的同時,也改變了一個王朝的命運。甚至改變了歷史。如此的大手筆,不能不叫人為之欽佩。更不能不讓人去追本溯源,一探究竟。 當然,從中也可以看到,過於追求權欲者,淪為為權欲而權欲,徹底地失缺親情、愛情,縱然再位在極尊,結果卻是活得不知所以,慘澹無味。 面對這些女子一路走來,看著她們對自己人生的經營、籌謀、掌控,由此而及的種種,或者也會讓你深深地思考一個問題:從此,你將該如何地,面對自己的人生。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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